Các Nét Đẹp Quyến Rũ Phái Mạnh Của Phụ Nữ.

Bạn sẽ thường được người khác bảo rằng “Con gái yêu bằng tai, con trai yêu bằng mắt”, Chính vì vậy không có gì là quá khó để hiểu rằng khi cánh mày râu vô cùng chú ý đến vẻ đẹp ngoại hình của chị em phụ nữ trong những gặp gỡ, chạm mặt nhau.

Tự tin khoe dáng với phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ Hàn Quốc 

Chính vì điều này mà vóc dáng của phái đẹp là vô cùng quan trọng, nó góp phần không nhỏ làm nên tính cánh, phong thái và đặc biệt quan trọn cũng ảnh hưởng đến niềm vui, hạnh phúc của một người con gái.

Bởi thế một người phụ nữ có một vóc dáng thon gọn, sở hữu một vòng ngực quyến rũ, đầy đặn thì người đó đã và đang sở hữu được vũ khí mạnh mẽ nhất có thể đốn tim của bao chàng trai, cánh mày râu.

Thế nhưng, trong xã hội hiện nay, con người phải đi làm, mưu sinh, biết bao khó khăn, bộn bề lo âu. Công việc dường như chiếm hết thời gian của hầu hết chúng ta. Vậy thì còn thời gian đâu mà chị em phái đẹp có thể tân trang bản thân, “phụ tùng” của chính họ. Vậy đâu là giải pháp phá tan nổi lo này cho chị em phụ nữ.

Ngày nay ngoài các phương pháp rèn luyện cơ thể: chạy bộ, các bài tập squat giúp thân hình trở nên đẹp, thon gọn, đi cùng là các mẹo làm đẹp bằng các công thức được làm từ các nguyên liệu thiên nhiên như: nha đam, sữa chua, các loại rau củ có thể làm giúp bạn lấy lại nét thanh xuân ngay tại nhà thì phương pháp thẩm mỹ hiện đại là một sự lựa chọn tuyệt vời cho phái đẹp.

Để có thế “cứu vãn” được tình hình, thẩm mỹ làm đẹp bằng công nghệ đã được nhiều chị em phụ nữ trên thế giới tìm đến. Điển hình là đất nước Hàn Quốc, là một bằng chứng sống, nhiều phái đẹp đã vô cùng sung sướng khi có thể tìm lại cho mình một vóc dáng thon gọn, vòng 1 đẹp, quyến rũ, ..

Bệnh viện phẫu thuật thẩm mỹ tin cậy tại tphcm

Hiện nay tại Việt Nam ta đang dần theo xu hướng “phẫu thuật thẩm mỹ”, nhiều chị em còn trẻ luôn bận bịu với công việc, hay kể cả các chị đã có gia đình … ai có nhu cầu đều đi phẫu thuật thẩm mỹ.

Với phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ hiện đại ngày nay, chị em phụ  nữ sẽ sở hữu được vẻ đẹp như ý, mà không cần phải tốn quá nhiều thời gian, công sức. Để có thể sở hữu được một vẻ đẹp hoàn hảo, an toàn, điều quan trọng hơn bao giờ hết là hãy tìm cho một một cơ sỡ làm đẹp chất lượng

Mũi Sline Xinh Xắn Chuẩn Hàn Quốc

Nằm ở vị trí trung tâm trên khuôn mặt của con người, việc sở hữu một dáng mũi cao, thanh tú, đường nét thanh mãnh sẽ luôn có thể giành lấy được sự chú ý, cảm tình của mọi người xung quanh, khuôn mặt của tất cả chúng ta nhờ thế cũng sẽ trở nên quyến rũ, thanh thoát sang trọng, đẹp tự nhiên hơn. Đây chính là nguyên nhân làm cho rất nhiều phái đẹp phải lo lắng, buồn phiền bởi chiêc mũi không xinh, gãy, thấp, kém duyên dáng của mình.

Biến hóa chiếc mũi xinh với phương pháp nâng mũi sline Hàn Quốc tại bệnh viện thẩm mỹ Ngọc Phú

Hiện nay trên thế giới, phương pháp nâng mũi Hàn Quốc đang được đánh giá là kỹ thuật thẩm mỹ làm đẹp hoàn hảo có thể làm cho dáng mũi của chúng ta trở nên cao đẹp, thanh thoát, xinh xắn, tạo điểm nhấn chủ yếu trên gương mặt, cải thiện khuyết khuyết của dáng mũi thấp, tẹt, hoặc là mũi hỏng sau khi nâng hoặc do chiếc mũi đó đã từng sử dụng chất liệu độn không phù hợp.

Phương pháp thẩm mỹ nâng mũi S line Hàn Quốc cam kết kết quả mũi sau khi được nâng sẽ đẹp tự nhiên, những đường nét mềm mại, cải thiện tình trạng dáng mũi thấp hoặc dáng mũi tẹt hiệu quả hơn các kỹ thuật nâng mũi thông thường trước đây.

Nâng mũi S line là một tiểu phẫu nhỏ được thực hiện trong thời gian ngắn, với kỹ thuật bóc tách nhẹ nhàng trong khoang mũi, không gây sưng, không đau, vì thế sau phẫu thuật sẽ hoàn toàn không để lại dấu vết thẩm mỹ, và không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng.

Kỹ thuật làm đẹp với quy mô chỉ là một tiểu phẫu, và được các bác sĩ tiến hành thực hiện trong thời gian ngắn, nhanh chóng với các kỹ thuật bóc tách nhẹ nhàng vì thế sẽ không gây ra cho bạn có tình trạng như mũi bị sưng, đau. Cho nên sau khi được phẫu thuật xong, người ngoài sẽ không bao giờ phát hiện bạn đã từng nâng mũi hay dấu vết đã từng dao kéo nào, và không tốn của bạn quá nhiều thời gian nghĩ dưỡng.

Hiện nay, tại việt nam ta để có thể tìm được nơi áp dụng kỹ thuật nâng mũi sline Hàn Quốc an toàn nhất, hiệu quả nhất thì bệnh viện thẩm mỹ Ngọc Phú là một sự lựa chọn thông minh nhất cho các chị phái đẹp.

Ở đó với bàn tay điêu luyện với kinh nghiệm lâu năm trong ngành thẩm mỹ, bác sỹ phẫu thuật thẩm mỹ Lee-Jung-Hoon sẽ là người trực tiếp thực hiện các ca phẫu thuật thẩm mỹ nâng mũi Hàn Quốc cho các bạn. rất nhiều ngôi sao Hàn Quốc đã trở nên đẹp hơn rất nhiều nhờ vào bác sỹ Lee như Park Hae In, Kim Huyn Woo…. 

5 Phương Pháp Giảm cân Trong Giấc Ngủ Hiệu Quả

Theo nghiên cứu hiện nay thì việc chúng ta ngủ trong phòng có nhiệt độ thấp sẽ làm cho cơ thể chúng ta tích cực đốt cháy chất béo, mỡ thừa trong cơ thể nhằm điều hòa thân nhiệt.

Việc chúng ta đảm bảo ngủ đủ giấc một ngày 8 tiếng là vô cùng quan trọng, bởi nếu không ngủ đủ giấc hay giấc ngủ không sâu, không ngon đó chính là nguyên do ngày làm việc hôm sau bạn cảm thấy thật tệ, tính cách trở nên cáu gắt, khó chịu và đó cũng chính là nguyên nhân làm cho chúng ta tăng cân. Không những thế theo các nghiên cứu gần đây cho rằng, việc ngủ không đủ giấc hay ít hơn 8 tiếng sẽ làm tăng nồng độ của hormone gây căng thẳng cortiso, và gây  tác động xấu đến các vi khuẩn trong đường ruột, gây ra tình trạng làm chậm quá trình trao đổi chất.

Nếu bạn không đảm bảo ngủ đủ giấc, bạn sẽ cảm thấy vô cùng mệt mọi trong ngày mới làm việc của bạn.

Hãy làm theo 5 hướng dẫn sau đây, bạn sẽ nhanh chóng có khả năng giúp đẩy mạnh sự trao đổi chất trong cơ thể lúc chúng ta ngủ để đốt cháy chất béo, mỡ thừa.

1. Nâng tạ sau giờ làm việc căng thẳng:

Nâng tạ sau giờ làm việc rất phù hợp cho việc giảm cân. 

Đây là một việc làm hiệu quả, bởi vì suốt một ngày làm việc dài, chúng ta sẽ trở nên vô cùng căng thẳng việc bạn nên làm lúc đó chính là đến các phòng tập gym hay những nơi có điều kiện có tạ, hay bạn cũng có thể tự trang bị cho mình ở nhà. Việc nâng tạ sẽ giúp cho cơ thể bạn tăng nhanh chóng sự trao đổi chất trong cơ thể trong vòng 16 giờ, ngoài ra giúp cho cơ thể của bạn đốt cháy chất béo, mỡ trong cơ thể trong khi ngủ.  

2. Tăng cường, đảm bảo lượng protein cho cơ thể:

Bạn có biết rằng đạm whey có thể đẩy mạnh sự tổng hợp protein nhanh chóng trong cơ thể thì bên cạnh đó thì đạm casein sẽ có khả năng mất đến 8 tiếng để có thể tiêu hóa hết, hổ trợ đốt cháy mỡ, chất béo rất tốt trong giấc ngủ đêm.

3. Sử dụng thức uống nước trà xanh:

Hằng ngày chúng ta sẽ có khả năng đốt cháy năng lượng, calo trong giấc ngủ nhiều hơn khoảng 3.5% nếu bạn có thể dùng 3 tách trà xanh mỗi ngày bởi trong lá trà xanh có chứa yếu tố flavonoid có khả năng thúc đẩy nhanh chóng sự trao đổi chất. 

Trà xanh rất tốt cho bạn, nó sẽ đốt cháy chất béo, mỡ thừa, giúp tinh thần bạn tỉnh táo 

4. Ngủ trong một căn phòng không có ánh sáng.

Theo nghiên cứu của các chuyên gian trên thế giới thì việc bạn chìm vào giấc ngủ trong một căn phòng không có ánh sáng sẽ giúp làm cho cơ thể của bạn sinh ra nhiều hormone melatonin giúp tinh thần của bạn tốt và ngủ ngon, đặc biệt là sẽ giúp bạn đốt cháy, tiêu thụ mỡ chất béo hiệu quả. Chính vì vậy, nếu nơi bạn hiện đang sống có quá nhiều ánh sáng vào ban đêm, thì các bạn nên có biện pháp khắc phục để có thể có một giấc ngủ ngon tốt cho sức khỏe. 

5. Ngủ trong phòng có nhiệt độ thấp:

Theo khảo sát và nghiên cứu tại Anh cho thấy rằng những người ngủ trong phòng có nhiệt độ thấp thường xuyên thì cơ thể sẽ có thể tích cực, hoạt động đốt cháy chất béo, để điều hòa thân nhiệt cơ thể tốt hơn những người ngủ ở trong phòng có nhiệt độ cao hơn.

Luyện Tập Thể Dục Bạn Sẽ Trở Nên Trẻ Trung

Theo các nhà nghiên cứu trên thế giới đã giải thích và làm sáng tở nguyên nhân tại vì sao mà việc người có luyện tập, rèn luyện cơ thể sẽ trẻ trung hơn những người không có luyện tập.

Họ đã phân tích rằng chúng ta muốn trẻ trung thì chúng ta phải giữ gìn cho các tế bào của chúng ta trẻ trung và chủ yếu là nằm ở DNA. Tế bào sẽ lão hóa khi nó bước qua không ít chu kỳ phân chia và nó sẽ tiếp diễn quá trình này cho đến khi nó chết hẳn và sẽ không còn phân chia nữa. 

Họ đã nghiên cứu vấn đề này và họ đã công bố kết quả trên cuốn tạp chí “Những Tiến Bộ Khoa Học”. Để có thể duy trì, giữ gìn cho DNA, tế bào trẻ trung thì việc rèn luyện cơ thể, luyện tập thể dục là vô cùng cần thiết. Theo Anabelle Decottignies và các đồng nghiệp thì việc rèn luyện này sẽ giúp làm chậm tiến trình phân chia của tế bào, chống lại quá trình lão hóa.

Họ đã theo dõi nghiên cứu một đoạn DNA bao gồm ghi nhận lại quá trình phân chia của tế bào. Và những lúc nó phân chia và sao chép DNA, và họ tháy rằng telomeres bị ngắn lại. Và họ đã phát hiện ra đựng một phần tử có vai trò điều khiển làm ngắn lại các telomere.

Sự trẻ trung, tươi trẻ sẽ đến với bạn nếu bạn siêng năng, chăm chỉ luyện tập thể dục, cơ thể hằng ngày.

Họ đã tiếp tục nghiên cứu và đánh giá bằng cách cho 10 người khỏe mạnh tham gia luyện tập đạp xe tại chổ trong 45’ phút và sau đó tiến hành đem sinh thiết tế bào của mỗi người đi xét nghiệm và so sánh với lúc họ chưa thực hiện bài tập. Kết hợp đo cả lượng muối lactate trong máu do cơ tiết ra do việc luyện tập.

Bà phát hiện ra được từ các mẫu xét nghiệm là tồn tại một loại hợp chất có tên là NRF1 và hợp chất này thì điều khiển và sản sinh ra một phần tử và phần từ này thì điều khiển quy trình làm ngắn của telomere. Vì thế họ kết luận rằng khi luyện tập thể dục, thì hợp chất NRF1 sẽ tăng và phân từ bảo bệ cho các telomerre không bị cắt ngắn cũng tăng.

“các bạn hãy xem ví NRF1 tượng như là một lớp sơn trên móng tay của chúng ta. Các bạn không thể thay móng tay thế nhưng lại có thể nhanh chóng thay đổi lớp sơn móng nhiều lần. Khi bạn tiến hành luyên tập thể dục, rèn luyện cơ thể mình đó chính là góp phần tái tạo và thay thế làm mới phần tử bảo vệ cũ, đã lão hóa bằng các phần tử bảo vệ mới của telomere”, Decottignies giải thích..

Ngoài ra, theo nghiên cứu khác thì NRF1 cũng sẽ được sản sinh tăng lên là do một phần của chất dẫn xuất được sinh ra khi ta đói. Chính vì thế một số nghiên cứu đã kết luận rằng việc ta ăn kiêng cũng sẽ làm duy trì được trạng thái trẻ trung sinh học.